Что такое осанка и каковы причины её нарушения?

Вопрос:

Что такое осанка и каковы причины её нарушения?

Полный ответ:

Осанка - это привычное положение тела при стоянии, сидении и ходьбе. Она зависит от формы позвоночного столба, положения головы, плечевого пояса и грудной клетки. 
Это может быть наследственное, может быть, когда человек много пишет и сидит сильно согнувшись, может быть связано с плохим зрением. К нарушению осанки может привести и несимметричная нагрузка мышц: например, носить тяжести только в правой руке, при физической зарядке наклоняться в одну сторону больше, чем в другую, и т.п.
 

Категория: Биология |
Просмотров: 21 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar